Gece Plağı Temizliği ve Bakımı İçin Önemli İpuçları

Diş gıcırdatma (bruksizm) için kullanılan gece plağı bakımı nasıl yapılır? Ağız kokusu ve enfeksiyonu önlemek için sabah temizliği, derinlemesine hijyen ve saklama koşulları hakkında pratik ipuçları.

Diş gıcırdatma (bruksizm) için kullanılan gece plakları, hem dişlerinizi korur hem de çene ağrılarınızı azaltır. Ancak, bu plaklar gece boyunca ağız içinde kaldığı için bakteri ve plak birikimi için elverişlidir. Yanlış bakım, ağız kokusuna ve diş eti enfeksiyonlarına yol açabilir.

Gece Plağı Bakım Rehberi:

• Sabah Temizliği: Plağı ağzınızdan çıkarır çıkarmaz ılık su ve diş fırçasıyla fırçalayın. Diş macunlarının aşındırıcı etkisi plağı çizebileceğinden, sadece su veya sıvı sabun tercih edebilirsiniz.
• Kurulama: Bakteriler nemli ortamları sever. Plağınızı kutusuna koymadan önce tamamen kuruduğundan emin olun.
• Haftalık Derin Temizlik: Haftada bir kez protez temizleme tabletleri kullanarak derinlemesine temizlik yapın.
• Kutusunu Temiz Tutun: Plağı koyduğunuz koruma kabını da düzenli olarak sabunlu suyla yıkayın.